2017

Prepárate para el verano

¿Cómo prepararnos para el verano?


Bien, hemos ideado un plan de ataque para presumir de cuerpo este verano. Todas queremos ese cuerpo 10, y para poder conseguirlo vamos a seguir tres principios básicos:

 1 - Dieta
 2 - Ejercicio
 3 - Tratamiento

 Todo nuestro esfuerzo se verá recompensado siempre y cuando sigamos este plan de tratamiento.

1. La alimentación... [+]

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